info@ingasblog.de
  • Home
  • Ingas Shop
  • Ingas Designs
  • Newsletter
  • Über Mich
  • Kontakt
Ingas Blog
  • Sport & Fitness
  • Rezepte
    • Frühstück
    • Lunch / Dinner
    • Dessert / Snack
  • Ziele
    • Gewichtsreduktion
      • Ich will abnehmen – und jetzt?
      • Meine 10 besten Diät-Lebensmittel
      • Mini Cut – die Crash Diät, Teil 1
      • Mini Cut – die Crash Diät, Teil 2
      • Mini Cut – die Crash Diät, Teil 3
    • Muskelaufbau
      • Krafttraining für Anfänger
      • Warum du auch als Frau unbedingt Oberkörper trainieren solltest!
      • Muskeln aufbauen mit Home Workouts – geht das?
      • Das schnelle Kurzhantel Workout
      • Die 10 besten Bauchmuskelübungen
  • Ernährung
  • Blog
Seite wählen
Joggen, und das länger als eine Stunde – was du beachten musst

Joggen, und das länger als eine Stunde – was du beachten musst

von Inga | Apr 24, 2021 | Laufsport, Sport

Joggen – und das länger als eine Stunde: das musst du beachten! Irgendwann kommen wir an den Punkt, an dem wir auch mal darüber nachdenken, länger als eine Stunde joggen zu gehen. Vielleicht, weil wir eine längere Distanz schaffen wollen, weil wir uns pushen...

Hi! This is me:

Kategorien

Neueste Beiträge

  • Must have Equipment fürs Biken
  • Regeneration nach dem Sport – so verbesserst du sie!
  • Krafttraining – ich beantworte die meist gestellten Fragen!
  • Wie gut ist CBD Öl wirklich?
  • Restdays: Darum sind sie so wichtig!
     
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
  • Über Mich
©ingasblog 2022