von Inga | Mrz 11, 2021 | Laufsport, Sport
Intervall Läufe – so wirst du beim Joggen schneller! Über Inga 11 Mrz, 2021 Laufsport | Sport Intervall Läufe Sobald man einmal im Lauffieber ist, dauert es nicht lange und du willst dich steigern: die Distanz erhöhen, die Geschwindigkeit verbessern, einfach...
von Inga | Aug 24, 2020 | Laufsport, Sport
Mein Standard Lauf-Equipment:das brauchst du wirklich zum Laufen! Das kommt bei mir immer mit, sonst geh ich gar nicht erst aus dem Haus. Manche Dinge sind wirklich essentiell und sollten auch von dir nicht vernachlässigt werden! Über Inga 24 Aug, 2020 Laufsport |...
von Inga | Mai 29, 2020 | Laufsport, Sport
Wie fange ich mit dem Laufen an? Über Inga 29 Mai, 2020 Laufsport | Sport Laufen ist eine der einfachsten und effektivsten Übungen der Welt. Wir müssen dafür keine besonderen Skills erlernen, brauchen einfach nur ein paar Schuhe und könnten theoretisch los – ab die...
von Inga | Apr 10, 2018 | Laufsport, Sport
Im August angemeldet, seit dem trainiert, und jetzt war es endlich so weit: der Berliner Halbmarathon stand vor der Türe. Letztes Jahr saß ich Anfang April vor meinem Handy und habe meine Lieblingsinfluencer Diana von @doandlive und Flori @flooorrriii gespannt in den...
von Inga | Jan 12, 2018 | Laufsport, Sport
Heute habe ich für euch den Beginn einer Reihe von Blogartikeln über den Halbmarathon. Hier will ich euch alles erzählen – kann ich überhaupt einen Halbmarathon rennen? Was brauche ich für eine Ausrüstung? Wie trainiere ich auf einen Halbmarathon? Was passiert...
