von Inga | Apr. 11, 2021 | Frühstück, Lunch / Dinner, Rezepte
Herzhafte Pancakes mit Süßkartoffel-Teig Herzhafte Pancakes? Kann das Schmecken? OH JA, und es sättigt so gut und diese Nährwerte erst ? Über das Rezept Ich hatte mal wieder so Lust auf Waffeln – aber mein Freund wollte irgendwas herzhaftes zum Frühstück. Dann...
von Inga | Apr. 6, 2021 | Lunch / Dinner, Rezepte
Kartoffel Hähnchen Auflauf Mal was anderes, als immer nur Nudelauflauf ? Über das Rezept Kartoffeln – wer liebt sie nicht? In jeder Form etwas ganz besonderes: Pellkartoffeln, Salzkartoffeln, Wedges, Pommes, Pürree ? Ich liebe sie. Und das beste: Kartoffeln...
von Inga | März 23, 2021 | Frühstück, Rezepte
Buchweizen Protein Frühstücksbowl mit Apfel-Zimt und Mandel Topping ist diese Bwol sogar glutenfrei! Über das Rezept Ich liebe Porridge. Haferflocken, schön aufgekocht, der gute alte Haferbrei, mit Quark und Proteinpulver. Aber manchmal, da brauche ich auch etwas...
von Inga | März 18, 2021 | Frühstück, Rezepte
Gefüllte Protein Pfannkuchen mit Quark und Beeren Beerig leicht, high protein, süß und lecker ? Wenn sich so mal nicht die perfekten Pfannkuchen beschreiben lassen, dann weiß ich auch nicht… Über das Rezept Nachdem es wochenlang – nein monatelang –...
von Inga | März 6, 2021 | Lunch / Dinner, Rezepte
low caloriePaprika Rahm Hähnchen aus dem Ofen Schmeckt wie eine sahnige Sünde – ist es aber nicht! Easy zubereitet, gesund und super lecker! Über das Rezept Kennt ihr diese Fix-Päckchen, die man in Sahne oder Milch einrührt und dann – tadaaa – eine...
von Inga | Feb. 6, 2021 | Lunch / Dinner, Rezepte
Asia Hähnchen Pfanne mit Nudeln So bringst du den asiatischen Favour ganz einfach und kalorienarm auf deinen Teller! Über das Rezept Die Sojasoße ist wohl die charakteristischste Zutat für fast alle asiatischen Gerichte. Aber wo kommt denn noch dieser einzigartige...
