kalorienarme Protein Waffeln

kalorienarme Protein Waffeln

Protein Waffeln Das Gericht, das ich schon damals bei Oma mit viel Apfelmus und Puderzucker geliebt habe – Waffeln jetzt kalorienarm und proteinreich! Über das Rezept Waffeln habe ich schon immer geliebt und es war tatsächlich einer der schönsten Tage, wenns bei...
Frühstücks-Porridge-Kuchen

Frühstücks-Porridge-Kuchen

Frühstücks-Porridge-Kuchen Das beliebte Fitness-Frühstück mal anders!  Über das Rezept Porridge macht lange satt, ist je nach Lust und Laune im Geschmack wandelbar, hat viel Eiweiß und ist schnell und leicht zubereitet! DAS perfekte Frühstück also. Für ein etwas...
Protein Flammkuchen

Protein Flammkuchen

Protein Flammkuchen Vegetarisch belegt mit Feta und Blattspinat. Über das Rezept Flammkuchen sind neben Pizza und Aufläufen wohl eines meiner liebsten Backofengerichte. Was beim Flammkuchen so toll ist: man kann ihn nach Lust und Laune belegen, die Frischkäse-Creme...